糧科所工會,、女工委組織瑜伽健身活動
發(fā)布時間:2023/5/30 作者:付雪琳 來源:糧科所 點擊量:3065
為增強職工身體素質(zhì),保持良好精神面貌,,糧科所工會,、女工委傾聽職工心聲,開展健身活動,,5月29日,,糧科所瑜伽健身班正式開班,所辦公室主任,、工會委員杜雪主持開班儀式,。 課堂上,先由所內(nèi)有過瑜伽練習經(jīng)驗的杜雪帶領(lǐng)大家進行筋膜放松,,再通過線上播放視頻跟練的方式進行鍛煉,,參加本次活動的同志們積極配合,興趣盎然,。 課后,,大家紛紛表示對瑜伽的部分招式有了初步了解,瑜伽使自己肢體舒展,、身心放松,,今后會利用好單位為大家提供的平臺,豐富活動形式,,養(yǎng)成健康體魄,,以更飽滿的熱情開展工作。